Опасны ли прыжки на батуте?
Прыжки на батутах давно стали популярным времяпровождением. Они доставляют много радости и веселья. При правильном использовании они могут принести определенную пользу. Батут помогает укрепить мускулатуру, улучшает координацию, это просто хороший вариант досуга.
Как максимально обезопасить ребенка во время прыжков на батуте:
- снять с ребёнка все цепочки, серёжки, кольца и так далее;
- одежда должна быть спортивной, не тугой, без ремней, шарфов, свисающих шнурков, из карманов нужно вынуть все лишние предметы;
- прыгать нужно в носках или чешках с антискользящей поверхностью;
- следить за тем, чтобы ребенок во время прыжков ничего не жевал.
Родителям важно помнить, что батут — это не развлечение, а спорт. Поэтому прыгать на батуте нужно только под наблюдением инструктора, либо взрослого. А перед этим обязательно провести разминку, разогреть мышцы. Иначе увеличивается риск получить травму.