Рациональное питание

Правильное, рациональное питание для ребёнка является гарантией нормального течения роста, физического и нервно-психологического развития, долгой и счастливой жизни. Ухудшение качества питания приводит к ослаблению иммунной системы, снижению защитной реакции организма, прогрессированию развития аллергических реакций. Поэтому в работе нашего детского сада вопросу о правильном питании дошкольников уделяется особое внимание.
В МБДОУ № 209 организовано 4-х разовое питание: завтрак, 2-й завтрак, обед, уплотнённый полдник. Организация питания в ДОУ осуществляется в соответствии с десятидневным меню, которое обеспечивает сбалансированность питания по белкам, жирам, углеводам. Меню подразделяется на периоды "зима-весна" и "лето-осень", а так же по возрасту детей "с 1 года до 3х лет" и с "с 3х лет до 7ми лет". Организация питания в детском саду должна сочетаться с правильным питанием ребёнка в семье. Нужно стремиться к тому, чтобы питание вне детского сада дополняло рацион, получаемый в организованном коллективе.