Сухофрукты как источник витаминов
Важность напитка из сухофруктов в детском саду заключается в том, что он служит источником витаминов и минералов для ребёнка. Сухофрукты содержат много калия, кальция и железа, а также являются источником растительных волокон, которые помогают нормализовать работу кишечника.
Кроме того, употребление компота из сухофруктов помогает сформировать у детей представления о рациональном питании и понять, что здоровье зависит от правильного питания — еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Также важно, чтобы ребёнок с ранних лет полюбил сухофрукты: это важный этап воспитания вкуса. Тот, кто с малых лет распробовал естественную сладость, всегда будет чувствовать разницу между ней и конфетами и будет употреблять сухофрукты с большим удовольствием.