Витамин великий "С"
Нам справиться с насморком, гриппом, ангиной помогут не чипсы, а те витамины, что в ягодах-фруктах живут, в овощах, в сырах, творогах, в молоке и борщах…». Это веселое детское стихотворение знакомит дошколят с таинственным миром витаминов.Одним из таких витаминов является витамин С. Витамин С поступает в организм главным образом с растительной пищей. Наиболее богаты витамином С плоды шиповника (свежие и сушеные), красного болгарского перца, ягоды черной смородины и облепихи, яблоки, зеленый сладкий перец, петрушка, брюссельская капуста, брокколи, укроп, киви, земляника садовая, цитрусовые. Воспитанники подготовительной к школе группы "Эрудиты" знают не понаслышке о чудесных свойства витамина С, поэтому ежедневно употребляют в пищу больше овощей и фруктов, свежих ягод и зелени. Тем самым сохраняют и приумножают свое здоровье!