Одной из важных задач в детском саду является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью. Питание является одним из важных компонентов для полноценного развития здоровья детей. Нашим воспитанникам узнать и принять для себя основные принципы здорового образа жизни помогает детская литература. Малыши очень любят слушать увлекательные истории про здоровый образ жизни. Сегодня ребята познакомились с героями произведений Е. Ульевой, Л.Генераловой ,Т. Лавровой. Произведения о правильном питании учат детей дошкольного возраста здоровому образу жизни.
Правила здорового питания достаточно просты: ешьте богатые витаминами овощи и фрукты; употребляйте кисломолочные продукты (кефир, простоквашу, творог, сметану). Они содержат полезный белок и способствуют пищеварению; ешьте каши. Они содержат сложные углеводы, которые позволяют быть энергичными и бодрыми; не отказывайтесь от мяса, в котором содержатся много полезных веществ, таких, как железо, калий, фосфор. Они дают организму силы и возможности правильно развиваться и бороться с болезнями.