"Завтракаем вкусно и полезно"

Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости. Каша считается лучшей утренней едой как дома, так и в садике. Она легко и быстро усваивается организмом. В каше содержится самые питательные вещества. Каши разных видов долго перевариваются в организме, они содержат углеводы. А мы знаем, что именно утром нашему организму нужны именно углеводы. В результате этого человек долго не испытывает чувства голода. Употребляя это блюдо с утра, мы способствуем увеличению скорости обмена веществ. Каша повышает работоспособность и дает массивный заряд бодрости, она полезна не только для ума, но и для всего организма. В МБДОУ "Детский сад №209 "Эврика" г.Чебоксары дети начинают с вкусной и полезной пшённой молочной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао. Завтрак всем очень понравился.