Первый шаг в фитнес класс
План реализации проекта в 2024-2025 учебном году
Отчет о реализации проекта за 2024-2025 учебный год
Фотоотчет
Наименование программы
«ПЕРВЫЙ ШАГ В ФИТНЕСС-КЛАСС»
Современные дети испытывают «двигательный дефицит», проводя большую часть времени в статичном положении (за столами, телевизорами, компьютерами). Это вызывает утомление определенных мышечных групп, а как следствие, нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку в развитии основных физических качество: быстроты, ловкости, координации движений, выносливости. А ведь детство – лучшее время для формирования привычки «быть в форме». Главная задача взрослых выработать у детей такую привычку, создать все необходимые условия для утоления «двигательного голода», найти новые подходы к физическому воспитанию и оздоровлению дошкольников. В определенной мере помочь в этом может детский фитнес
Цель проекта
Популяризация и развитие фитнес – аэробики и идей здорового образа жизни среди дошкольных образовательных учреждений г. Чебоксары.
Задачи проекта
- сформировать стойкий интерес к занятиям детским фитнесом, развить мотивационную потребность и положительное отношение к физическим упражнениям;
- обучить дошкольников технике базовой аэробики, упражнениям с предметами (мячи-фитболы, степ-платформы, ленты, мячи);
- сформировать двигательные умения и навыки (гибкость, ловкость, быстроту, силу);
- охрана и укрепление здоровья, воспитание потребности в здоровом образе жизни;
- формировать, развивать и совершенствовать основные физические качества, двигательные умения и навыки;
- развивать интерес к физической культуре и спорту